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抗がん食品は統合医療の基本　２７

抗がん食品　２７　　【ハッカ（ミント）】


※ シソ科

ハッカ（ミント）は日本でもやや湿った湖畔などに自生し、
古くから生薬などとして用いられています。




抗がん食品【ハッカ（ミント）】の成分・効用

◆成分



◆効用





抗がん食品【ハッカ（ミント）】の代表的料理・調理方法

ハッカ（ミント）はハーブティなどに利用されています。（オレガノティなど）

また、市販などではガムや飴、チョコレートやアイスクリーム、砂糖菓子などで
『ハッカ（ミント）味』としてハッカ（ミント）を使った製品が販売されています。





私からのコメント

ハッカ（ミント）に含まれているメントールの成分が
発汗、解熱、胃腸薬、うがい薬、貼薬などとして幅広く利用されています。

私は闘病中、薬の副作用などで味覚の変化が起き、食欲不振の時などは
気分転換にハッカ（ミント）味のガムや飴などを良く食べていた事を思い出しました。





ワンポイントメモ









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